Cómo mantener sus dientes sanos

hermosa sonrisa, dientes bonitos - se ilumina y hace que cualquier mujer más joven.Pero saliva disminuye con la edad, y esto puede conducir a la pérdida de elasticidad del tejido de las encías y aumentar el número de lesiones de caries.Hay una tendencia al desarrollo de la enfermedad periodontal (encías), lo que los dientes pueden comenzar a pasear, para cambiar su forma debido a un desgaste desigual.Pero no podemos permitir que tales cambios!

En primer lugar, no ligeramente para cepillarse los dientes todos los días.No se olvide de cepillarse los dientes al menos dos veces al día - por la mañana (después del desayuno) y la noche (antes de la hora de acostarse).Si usted tiene una tendencia a la formación de la caries dental, pasta de dientes utilizar con calcio y flúor, y si la enfermedad periodontal - la pasta con el efecto anti-inflamatorio de extractos de plantas.

En el caso de ambos problemas a la vez, se recomienda alternar el uso de las pastas, que se utiliza en la mañana, el otro - por la noche

.Pero para el calcio y flúor penetrado en el esmalte de los dientes, que necesitan ser limpiados por lo menos 5 minutos!Durante el día, lo que necesita para cuidar de la salud de los dientes, usando fposs (hilo dental) y enjuague bucal

Y, sin embargo, para mantener la juventud de los dientes, no se puede hacer sin ayuda profesional.Por lo tanto, cada seis meses se debe visitar al dentista con el propósito de la prevención y el tratamiento de los problemas que han aparecido.

muestra segura de la juventud - dientes blancos.sonrisa perfecta, como lo demuestra la práctica, es capaz de "rejuvenecer" una mujer de 10 años!Sin embargo, los dientes se oscurecen.Normalmente, el esmalte de oscurecimiento frente principalmente ventiladores té fuerte, café, y, por supuesto, la nicotina.

Pero quizás sostener el blanqueamiento de los dientes.La llamada pasta de dientes "blanqueamiento" y otros métodos que operan sobre el principio de la abrasión, sólo puede eliminar las manchas superficiales.Para blanquear los dientes, es necesario aplicar oxidantes, deben penetrar en el esmalte y entran en una reacción con tintes.

Con tal tarea hoy sólo puede manejar métodos de blanqueo utilizados en odontología.Hay dos maneras de blanquear los dientes - blanqueamiento dental profesional en la clínica y para blanquear los dientes en casa utilizando alineadores (revestimientos de plástico transparente en los dientes, que se utilizan como blanqueamiento de gel pestañas).

El cuidado de los dientes con la edad, llegando a ser cada vez más importante, por lo que tomar el tiempo y los dientes permanecer saludable y hermoso durante mucho tiempo.

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