12 August

Aromathérapie .Bains thérapeutiques aux huiles essentielles

peut sans risque dire que les odeurs, en fournissant une personne une certaine influence, peuvent être tout à fait un outil puissant pour la prévention et le traitement des maladies, ainsi que pour normaliser l'humeur, et ainsi de suite. Huiles essentielles D.Pokupat est mieux dans la pharmacie, mais avant d'utiliser nécessairementvérifier la possibilité d'allergies.

Aromathérapie est préférable de commencer avec des bains de cinq minutes.en augmentant progressivement le temps allant jusqu'à 30 minutes.Aromabaths recommandé de ne pas prendre plus de 2-3 fois par semaine.bains quotidiens ne sont pas encouragées.

idéal pour utiliser des huiles dans la température de l'eau du bain - 37-38 ° CPrendre un bain est nécessaire avant un repas, mais pas après.

Avec un rhume aidera bain aux huiles essentielles de pin, arbre à thé (3 gouttes) et d'eucalyptus (5 gouttes).

A température élevée serait bénéfique de prendre des bains aromatiques avec des huiles essentielles d'eucalyptus (2 gouttes), le pin, le r

omarin et la menthe (1 goutte).

Pour prévenir la cellulite bon bain aux huiles essentielles de romarin, pamplemousse (4 gouttes) et Petitgrain (2 gouttes), ou vous pouvez utiliser aromasmes de romarin, de lavande (4 gouttes) et de bergamote (5 gouttes).Huiles préalablement être dissous dans le lait, savon liquide ou de miel, et ensuite seulement à ajouter à la salle de bain.

pour la désintoxication du corps aidera bain de nettoyage aux huiles essentielles de bergamote, de romarin, de lavande, citronnelle et de pamplemousse (5 gouttes).

Quand l'insomnie prendre un bain avant d'aller au lit avec l'ajout d'huiles essentielles de lavande (3 gouttes), et ylang-ylang (1 goutte).

De la dépression ajouter à la bergamote de bain (3 gouttes), ylang-ylang (2 gouttes) et Petitgrain (1 goutte).

De la fatigue et le stress prendre un bain avec l'ajout d'huiles Petitgrain (2 gouttes), menthe poivrée (5 gouttes) et de lavande (3 gouttes).

pendant la grossesse et les maladies graves avant de faire aromabath consulter votre médecin.La première application d'huiles essentielles est nécessaire pour réaliser l'échantillon.Si l'odeur des huiles essentielles vous ennuyeux et pas un plaisir, et surtout si le mal de tête - ne l'utilisez pas.

Les huiles essentielles afin d'obtenir de meilleurs résultats, il est recommandé d'utiliser, toujours mélanger avec un émulsifiant (mer ou sel de table, le miel, mousse de bain, crème).

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