Minden A Vitaminokról


Fighters szabad gyökök (vitaminok A, C , E és enzimek)

Fighters szabad gyökök (vitaminok A, C , E és enzimek)

meglepő felismerés, hogy ez a kombináció a vitaminok A, C, E a legfontosabb az emberi egészségre (A-vitamin formájában béta-karotin jelen élénk színű gyümölcsök és zöldségek) megtörtént az elmúlt években. Ezek a vitaminok védik a szervezetet a kár által okozott felesleges szabad gyökök - töltött, rendkívül agresszív részecskék, amelyek folyamatosan képződik a testben.Vitaminok A, C és E kép...

Continue Reading
Vitaminok és depresszió

Vitaminok és depresszió

mindannyian különböző mértékben, valaha kitéve káros fizikai vagy érzelmi tényezők, más szóval, stressz alatt, amelyek gyakran a ravaszt a fejlesztés a depresszió. Ahogy a depresszió? Amikor ezek a jellegzetes tünetek, mint a depressziós hangulat, bűntudat, tehetetlenség érzése, a koncentrálóképesség hiánya, vagy hogy a döntést, érdektelenség a munka, étvágytalanság, fejfájás, az alvászava...

Continue Reading
Hogyan kell szedni a vitaminokat

Hogyan kell szedni a vitaminokat

Ön valószínűleg hallott időnként, és még azt mondta, hogy magát: - "És hogy vitaminokat és a kiegyensúlyozott táplálkozás és a haja lett törékeny és kiesik, a bőr elhalványult, és az általános állapota nem nagyon ... Miért van ez?!» Vitaminoktermészetesen nagyon fontos szerepet játszik a normális anyagcserét, növeli a tevékenység, véd a betegség, hogy a bőr tiszta és sima, a körmök - erős,...

Continue Reading
Nyomelemek.A cink az életünkben

Nyomelemek.A cink az életünkben

Még 5000 évvel ezelőtt, az egyiptomi fáraók már ismert egy csodaszer, a sebgyógyulást, amely alapján a cink.És a mi időnkben még nyitott, és egyéb csodálatos tulajdonságai nyomelem.Miért cink szükséges a szervezet, és hogyan kell feltölteni a készleteit, hogy egészséges és életerős. a fontosságát cink a szervezet számára is beszél legalább a tény, hogy megtalálható minden szövetben és szerv...

Continue Reading
Vitaminhiány .Hogyan töltsük fel a hiányzó vitaminokat

Vitaminhiány .Hogyan töltsük fel a hiányzó vitaminokat

Úgy tartják, hogy vitaminok hiánya is, hogy akár csak a helyes étkezés.Valóban, a termék tartalmaz hatalmas mennyiségű vitamint, de a kérdés az, hogy mennyi az ilyen élelmiszerek kell enni ahhoz, hogy pótolni a hiányzó.Például, ahhoz, hogy egy jó kilátás van szükség enni legalább 2,5-3 kg napi áfonya és a napi dózis szelén 10 kg zsír. Hogy van ratsionchik és akik képesek lesznek a mester ez...

Continue Reading
Az anyák figyelmét .Tavaszi vitamin hiány gyermekeknél

Az anyák figyelmét .Tavaszi vitamin hiány gyermekeknél

tavaszi test egy gyermek éli éles hiány vitaminok.Hogyan segíthetünk gyermekeinknek? • Szükséges a C-vitamin, de nem azonnal fut a gyógyszertár, túladagolás szintetikus aszkorbinsavat lehet komplikáció a vese, a gyomor.A legjobb, ha magában az étrendben a gyermek "valódi" vitaminok.Különösen sok aszkorbinsav narancs és grépfrút.Ezért, meg lehet kezdeni a reggelt elkészítéséhez friss gyümölc...

Continue Reading
Hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat a szervezetben

Hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat a szervezetben

van 20 különböző kémiai természetű, a vitaminok és ásványi anyagok 20 - makro- és nyomelemek szükségesek az élet fenntartásához és az egészség.És az emberek meg kell kapnia azokat a kész formában. Mi történik, az beriberi vagy hiányzó nyomelemek a szervezetben?Ki kell venni a vitaminokat és ásványi komplexum? • Multivitamin komplex és ásványi anyagok szükségesek azok számára, akik esznek, ...

Continue Reading
Tavaszi beriberi : mi hiányzik

Tavaszi beriberi : mi hiányzik

Ennek eredményeként a hiány vagy hiánya vitaminok alakul vitaminhiány - vitaminhiány vagy vitaminhiány.Az ok vitaminhiány lehet, nem csak a vitaminok hiánya az étrendben, hanem zavart azok felszívódását, szállítás szövetek és az átalakítás a biológiailag aktív forma.Betegségek a gyomor-bél traktus szervek megsértették az asszimilációs a vitaminok és okozhat a hiba. masszív által végzett fel...

Continue Reading
Vitaminok .A szerepe a zsírban oldódó vitaminok A, D , E és F a női egészségügyi

Vitaminok .A szerepe a zsírban oldódó vitaminok A, D , E és F a női egészségügyi

vitamin vitamin elősegíti a kialakulását a vizuális lila (rodopszin) szemében, növeli az ellenállást a fertőzésekkel, a légzőszervek, hozzájárul a növekedéshez és erősítése a csontok, egészséges bőr, haj, fogak, íny. Tartalmazza halmájolajat (halolaj), máj, sárgarépa, sárgadinnye, -to kisebb mennyiségű sárga és piros gyümölcsök és zöldségek, tojás, tej, margarin, vaj. vitamin működik a...

Continue Reading
Mi segítünk az agyat

Mi segítünk az agyat

korral, ami különösen észrevehető a végén a nap, még kifejezettebb fáradtság.De ha elkezded észrevenni, hogy van a gyakori fejfájás, vagy nem tudja koncentrálni a nap közepén, elfárad könnyen és légy feledékeny, szükséges felhívni magukra a figyelmet.És sok esetben, amit tehetünk, hogy segíts magadon! Agyunk áll százmillió idegsejteket.Akkor is, ha vezet az ideális élet, idegsejtelhaláshoz ...

Continue Reading

Latest Blog Post

Winter vitaminok az asztalra
August 16, 2016

fő fegyver elleni küzdelemben a beriberi - megfelelő táplálkozás.Ajánlatos, hogy enni zöldségek, gyógynövények, gyümölcsök, hús, baromfi és hal,...

Gyermek vitaminok az agy
August 15, 2016

legtöbb gyermekei az idejüket, a tanulás új ismeretek és információ szerzés.A születés, a gyermek próbál tanulni és emlékezni valami új és érdek...

Vitaminok a szívet és az ereket
August 15, 2016

egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a rossz szokások, a környezet, az állandó stressz és idegi feszültséget, minden, és több les...