במיה - תכונות , שימוש , יישום

במיה

שימושיים תכונות

במיה במיה - צמח עשבוני שנתי אקזוטיים השייך גידולי ירקות.נשי אצבעות או גומבו, איך עוד זה נקרא, כיום מגדלים נרחבים באירופה.תכונות שימושיות של במיה בשל ההרכב הכימי העשיר שלה.פרות של במיה

טרי - תרמילים בצורת פירמידה דומות פלפלים ירוקים, מכוסה שערות.הם מכילים חומרים מזינים רבים.ביניהם, - ויטמינים B6, A ו- K, ואת כמות גדולה של חומצה אסקורבית.כן נכלל תרכובות של פירות תיאמין, סידן, ברזל, אשלגן וחומצה פולית.רוב במיה היא מוערכת על התוכן שלה הגבוה של חיבורי חלבון וסיבים.

במיה נעשה שימוש נרחב איורוודה כמזון מבריא, מרענן ומרגש.במיוחד יתרונות במיה ברורים לנשים בהריון ואמהות מניקות, באמצעות המרכיבים של חומצה פולית.

במיה - מוצר דל קלוריות ערך.100 תרמילים גרם מכילים 40 קלוריות, ובגלל זה יכול להיות משולב בתוך קומפוזיציות של דיאטות שונות.על ידי הפעלת הסינתזה של ויטמין B, במיה עוזרת להיפטר של דיכאון ועייפות כרונית.כדאי ללדת במהלך המחלות catarrhal כפי שהוא בעל תכונות אנטיספטיות.

השתמש במיה לידי ביטוי בהפרעות עיכול.סיבים ריריים טבעיים מקדמים שטיפת רעלים מטבוליים, תרכובות עודפות כולסטרול ומרה עוד

פת.במיה מאפיינים אלה תורמים להתפתחות של הפלורה נורמלי במעיים, רבייה חיידקים מועילים, אשר שימושי במיוחד dysbacteriosis, נפיחות ועצירות.השתמש במיה עושה את זה מוצר חשוב לסוכרת כי זה מוריד את רמת הסוכר בדם.

תרמילים של במיה גם מכילים חומרים pectic המקדמים ספיחה של מלחי מתכות כבדות.במיה שימושית בתור מניעה ישירה של סרטן המעי גס, קטרקט וסוכרת, כפי שאושר על ידי מחקרים רבים.כמו כן, מחקרים ציינו את ההשפעות המיטיבות של צמח זה על הניידות של המפרקים וכלי דם.זרעים במיה

גם להביא יתרונות, יש להם השפעה טוניק.גרעינים מוקפץ משמשים לעתים קרובות להכנת משקה דומה טעמו של קפה.בנוסף, הם מכילים כמויות גדולות של שמן, בדומה ערך תזונתי עם זית.

Application

במיה נעשה שימוש נרחב בבישול.כדי להכין מתאים תרמילים ירקרקים הם 8-10 סנטימטר ללא תכלילים יבש.תרמילים טריים טובים לבשל בבת אחת, כפי שהם להידרדר במהירות.במיה יכולה לשמש גלם, מאודה, מבושל או מטוגן.מאז התרמילים אין טעם מובהק, הם משולבים בקלות סלטים, מרקי תבשיל ירקות עם ירקות אחרים - בצל, עגבניות, בצל, פלפלים ושום.בנוסף אל התרמילים ניתן להוסיף לסלטים ואת העלים של הצמח.תרמילים במיה מטוגנים הם מותאם באופן מושלם מנות של בשר, דגים או אורז.

כשמבשלים במיה לא מומלץ להשתמש בכלי ברזל ונחושת, שלא לשנות את צבעו.במיה נזיד במהירות, תוך כמה דקות, והוא משולב בצורה הטובה ביותר עם מיץ חמאה ולימון, ושל תבלינים - פלפל, ג'ינג'ר, טימין, קארי מיורן.במיה בדר"כ מוסיפה קישואים במקום "רטטוי".

מאפיינים לטובת במיה ולהביא לקוסמטיקה.לכן, זה יכול להיות מוכן מ ריפוי מזור שיער פגום.לשם כך קשית לחתוך הוא מבושל כדי תרמילי עקביות רירית במיה.לאחר שהתערובת התקררה, מומלץ להוסיף מעט מיץ לימון, אז לעשות מסכה לשיער.הבשר של הבמיה ניתן להוסיף גם את מסיכת פנים.זה עוזר ליישר את העור ותורם הטיהור שלה מאקנה.במיה במיה

תוויות

- מוצר תזונתי ערך, כמעט ללא התוויות נגד.

לא צריך להשתמש בו רק את האוכל אם ידועה רגישות ואת הנטייה לתגובות אלרגיות.

Latest Blog Post

רייס - מאפייני קלוריות , יתרונות וניזקים
August 12, 2017

אורז אורז הוא תרבות דגנים שייך למשפחת של עשבים.זהו צמח מתורבת גדל בעיקר באזורים טרופיים וסובטרופיים של העולם, במיוחד באסיה, אמריקה, אפריקה ואו...

לפת - מאפייני קלוריות , השימוש
August 12, 2017

לפת אנשים לפת גדל מאז ימי קדם.מרשם של הראשון מזכיר לפת מ שש אלף שנה.ביוון עתיק, זה נחשב מזון של העניים, אבל האנשים של רומא העתיקה חשבו אחרים, ...

צנון - מאפייני קלוריות , השימוש
August 12, 2017

צנון צנון הוא צמח מאכל הקשורים למשפחת כרוב, אשר גדל בר במרכז אסיה, כמו גם כצמח מתורבת - באירופה ובאמריקה.הפרי של הירק הזה הוא צורה מלבנית או ע...