aan mannelijke potentie producten te verbeteren

producten te verbeteren mannelijke potentie niet helpt om de gezondheid te Viagra te brengen.Speciaal dieet kun je mannelijkheid te vergroten en verlengt de levensduur.

in natuurlijke voedingsmiddelen bevatten alle mineralen en vitamines die nodig zijn door het lichaam om potentie te verhogen.Bovendien kennen de samenstelling van producten, rekening houdend met hun sterke en zwakke punten, kunt u snel het gewenste resultaat te bereiken, met uitzondering van de bijwerkingen.

om mannelijke potentie

producten te verbeteren in het dieet van een persoon aanwezig producten die het zogenaamde "vitaminen van de voortplanting" te zijn ( "A" vitaminen "E") en vitamines van de groep "B", het verbeteren van de geleiding van zenuwprikkels.Beroemde recepten om potentie te verhogen bevatten dierlijke en plantaardige bestanddelen.

producten op basis van dierlijke bestanddelen

onderzoekers werd gemaakt "top 4" van dierlijke producten die viriliteit te verhogen.Laten we elk te beschouwen.

1. Maag kameel , als een middel om mannelijke potentie te verbeteren, is bekend sinds de oudheid.Het werd gebruikt meer nomaden van het Oosten, die een beperkte toegang tot goede voeding hebben gehad.Slechts 3 gram gedroogde speciaal product, upotreblёnnogo een paar minuten voor het hebben van seks aanzienlijk verhoogt de potentie.Dit betekent dat er geen bijwerkingen, maar het is moeilijk te verkrijgen.

2. Voor producten met afrodisiaca (stoffen die seksueel verlangen en activiteit te verhogen) zijn oesters .Zeldzame aminozuren, een groot aantal organische zink en dopamine (een stof die aanzienlijk verbetert libido), laat de productie van testosteron (mannelijk geslachtshormoon) activeren en de hoeveelheid sperma geproduceerd.

Oesters wenselijk te gebruiken leverziekte, diabetes, problemen met de immuniteit, een lage zuurgraad.Verder zij erop gewezen dat in rauwe oesters kunnen bacteriën schadelijk voor de gezondheid.

3. rijk aan spoorelementen, aminozuren en vitamines heeft bot .Het is niet nodig om te bakken, stoofpot is beter, kook of gestoomd tot ze gaar zijn.Bot en andere rijke voedingsstoffen, gunstig effect op de gezondheid, en daarmee de potentie te verhogen.

4. Seksuele gezondheid van mannen is grotendeels kan worden verhoogd door het eten van makreel .De structuur omvat gewenste gezondheid stoffen als vet omega-6 en omega-3-vetzuren betrokken bij de synthese van testosteron.

"gemakkelijk verteerbaar eiwit een uitstekend materiaal voor het sperma, fosfor, dat is samengesteld uit makreel genoeg, een positief effect op de kwaliteit en jodium verhoogt libido."

het algemeen moet je voedingsmiddelen die een groot aantal sporenelementen bevatten potentie te verhogen eten,aminozuren en vitaminen.

Dietary (kip, kalkoen, konijn) en een rode mager (paardenvlees, lam, rund) vlees draagt ​​bij aan de ontwikkeling van mannelijke hormonen, betere sterkte.In een redelijke hoeveelheid vlees is een effectieve afrodisiacum.

vissen, met name marine, bevat alle noodzakelijke lichaamssubstantie en hoog gehalte aan fosfor en jodium gunstige invloed op potentie en seksuele activiteit.Bovendien, visproducten het lichaam veel gemakkelijker dan vlees assimileren.Naast vlees, vis beter dan gekookt.

Het kan veilig worden toegeschreven afrodisiacum en andere zeevruchten.Hoge selenium en zink inhoud in producten zoals garnalen, mosselen en inktvis verhoogt de potentie en zorgt voor een betere sperma regeneratie.

Herbal producten

Raar maar waar: een van de meest belangrijke voor mannen is een voedingsmiddel raap .In de samenstelling veel sporenelementen, vitaminen en stoffen die gunstig zijn voor seksuele functie bij mannen en de algehele gezondheid.

de potentie gebruik raap zaden van de tuin verbeteren.Gekookte rapen kunnen worden toegevoegd aan vleesgerechten ─ het effect zal hetzelfde zijn.Een ander recept voor geneesmiddelen: een 1: 1 mix geraspte gekookt raap met geraspte wortelen, voeg een theelepel honing en meng.Om te bereiken resultaten consumeren 70-80 gram van het mengsel driemaal daags.

U kunt ook een grote raap, gekookt tot ze gaar in de melk (ongeveer een halve liter), wrijven, voeg 100 gram honing en meng met melk, die wordt gekookt rapen.Neem 50 gram van het product van vier keer per dag.

"Producten met raap gecontra-indiceerd voor mensen met een acute maag ziekten en darmen, cholecystitis, lever en het centrale zenuwstelsel."

Natuurlijk, er zijn andere plantaardige producten aan mannelijke potentie en algemene versterking van het lichaam te verbeteren.Dat groenten en kruiden, vruchten en bessen.Zorg voor bevoegde eten is gemakkelijk te potentie te verhogen, als je de juiste balans van essentiële stoffen in het dieet te volgen.

Dus, selderij, alle soorten uien, sla, kool, wortelen, asperges, paprika, knoflook verrijken het lichaam met essentiële actieve ingrediënten, het verbeteren van hormonen, het helpen om gezond te blijven en te verbeteren potentie.De dagelijkse voeding moet altijd groentegerechten, in rauwe en gekookte.

te verbeteren potentie nuttige alle soorten noten, vooral ceder .Noten moeten rauw gegeten worden, op een dagelijkse basis, maar in kleine hoeveelheden.De dag voldoende 100 gram gepelde noten.Effectieve recept met amandelen en gedroogde vijgen.Data zijn een goede wasbeurt, verwijder de pitten, snijd ze in dunne ringen en gemengd met gestampt amandelen.Het resultaat verschijnt in ongeveer een half uur.

Dagelijkse consumptie van drie of vier rauwe kwarteleitjes leidt tot een toename van seksueel verlangen en helpt om meerdere orgasmes te krijgen in een uur.Als de lichaamstemperatuur kwartel is vrij hoog, weet de kiemen niet overleven, en je kunt rauwe eieren drinken.

effect zorgt voedingsstoffen in het product, maar ook grote hoeveelheden fosfor, ijzer en aminozuren.De combinatie van kwarteleitjes, en andere producten met vergelijkbare eigenschappen kunnen een aanzienlijke verbetering van erecties en seksuele begeerte.

Kwarteleieren zijn gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan ziekten van de lever en de nieren, evenals slecht verteerd dierlijke eiwitten.

meeste vruchten en bessen verse werkzame stoffen bevatten, en het gebruik ervan is aangetoond dat mannelijke potentie te verbeteren.

"In plaats van vers fruit en bessen kan worden gegeten verse sappen. Het beste in deze hoedanigheid als granaatappel en pompoen sap."

goed recept voor het verbeteren van mannelijkheid gebaseerd gemberthee.Een klein, ongeveer 2 cm stukje gemberwortel moet grondig worden gereinigd, in kleine stukjes gesneden en giet op het kokend water gedurende 10 minuten.De smaak kunt u honing en citroen toe te voegen.Deze drank, naast het effect van toenemende sterkte, heeft een aantal geneeskrachtige eigenschappen: het stimuleert het cardiovasculaire systeem, verwijdert gifstoffen, versterkt de bloedvaten, bevordert het vloeibaar maken van het bloed, verbetert de cerebrale doorbloeding.

producten die de mannelijke potentie

Alcohol te verminderen kan schade aan de testikels veroorzaken en vermindert de productie van testosteron.Vooral slecht bier met fyto-oestrogenen (vrouwelijke hormonen).

Soja bevat ook vrouwelijke hormonen en het verbruik moet worden beperkt.

bakken, wit gistbrood schade door het hele lichaam, het verlagen, met inbegrip van de potentie.

eten van een dag meer dan 6 eetlepels maïs, sojabonen en lijnzaadolie vermindert de productie van testosteron.

Producten negatieve invloed hebben op de mannelijke potentie, heel veel.Maar beperken het gebruik van ten minste de hierboven genoemde kan permanent worden opgeslagen als een mannelijke potentie.

Latest Blog Post

Vitaminen Children's voor de hersenen
August 15, 2016

De meeste van zijn kinderen van hun tijd, het leren van nieuwe vaardigheden en het verkrijgen van informatie.Vanaf de geboorte wordt het kind pr...

Vitaminen voor je hart en bloedvaten
August 15, 2016

ongezonde voeding, een sedentaire levensstijl, slechte gewoontes, slechte milieu, constante stress en nerveuze spanning, dat alles en meer wordt...

Welke vitamines tot een betere atleten te nemen ?
August 15, 2016

Lichamelijke activiteit vergt veel energie, vooral als het gaat om professionele sport.Daarom atleten voortdurend moeten zorgen voor de aanvulli...